Nutrizione

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Ora è tempo di occuparci del nostro fegato e intestino

Dopo Capodanno la parola d’ordine è disintossicazione. Festeggiare e dedicarsi al cibo è un diritto sacrosanto durante le vacanze natalizie. Nonostante siano state delle festività un pò diverse dal solito, è stato difficile rinunciare a piatti succulenti e ricche bevute

Le 5 fake news sul cibo da sfatare

Nell’ultimo periodo ci siamo fatti trascinare nel vortice delle fake news, dalla società, alla politica passando per l’economia, le fake news non hanno tralasciato nessun campo. Anche per quanto riguarda il benessere e la nutrizione molte sono ancora le falsità