Quando consultare l’osteopata

Attraverso stretching e terapie manuali, l’osteopata cerca di ristabilire l’armonia della struttura scheletrica in modo da restituire un benessere naturale all’organismo. In particolare va a dare una maggiore mobilità alle articolazioni, alleviare le tensioni muscolari, migliorare l’afflusso del sangue ai

Disturbi del sonno e apnee notturne: cosa c’è da sapere

I disturbi del sonno legati all’insonnia cosiddetta cronica si manifestano principalmente con un russare molto evidente fin dalle prime fasi del sonno. Oltre e questo, sintomi meno evidenti possono essere ad esempio: difficoltà a prendere o riprendere sonno svegliarsi frequentemente